Therapie bei Angststörungen und Panikattacken in Berlin
Bei einer Angststörung treten starke Angstreaktionen auf, obwohl keine wirkliche äußere Bedrohung besteht. Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen und lassen sich psychotherapeutisch gut behandeln.
Woran man eine Angststörung erkennt
Die Angst geht oft mit körperlichen Anzeichen einher: Herzrasen, Schwitzen, Zittern, Atemnot, Übelkeit, Enge in der Brust oder Schwindel. Viele beginnen, angstauslösende Situationen zu meiden. Dadurch wird der Alltag mit der Zeit enger.
Formen von Angststörungen
- Panikstörung: plötzliche Angstattacken mit heftigen körperlichen Beschwerden, ohne erkennbaren Auslöser
- Agoraphobie: Furcht vor Menschenmengen, öffentlichen Plätzen oder Reisen allein
- Soziale Phobie: Furcht, im Mittelpunkt zu stehen oder sich peinlich zu verhalten
- Spezifische Phobie: Furcht vor bestimmten Dingen oder Situationen, etwa Spinnen, Fliegen, Höhe, Blut oder Spritzen
- Generalisierte Angststörung: anhaltende Sorgen und Anspannung über Alltagsdinge wie Beruf, Finanzen, Familie oder Gesundheit
Wie wir behandeln
In der kognitiven Verhaltenstherapie lernen Sie, wie Angst entsteht und sich aufrechterhält, und üben, sich angstbesetzten Situationen schrittweise wieder zu stellen. Tiefenpsychologisch fundierte und analytische Psychotherapie fragen, welche inneren Konflikte und Erfahrungen hinter der Angst stehen. Welches Verfahren zu Ihnen passt, klären wir im Erstgespräch.
Ablauf
- Kontaktaufnahme über unser Formular oder telefonisch
- Erstgespräch und probatorische Sitzungen
- Bei Bedarf Antrag auf Kostenübernahme bei Ihrer privaten Krankenversicherung oder Beihilfe
- Behandlung, in der Regel einmal pro Woche
Kosten
Abrechnung nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Private Krankenversicherungen und die Beihilfe übernehmen die Kosten je nach Tarif. Gesetzlich Versicherte können unter bestimmten Voraussetzungen das Kostenerstattungsverfahren nutzen.
Häufige Fragen
Panikattacken fühlen sich bedrohlich an, sind aber in der Regel körperlich ungefährlich. Treten Herz- oder Atembeschwerden zum ersten Mal auf, sollte ärztlich abgeklärt werden, ob eine körperliche Ursache vorliegt.
Ein Erstgespräch ist in der Regel innerhalb von zwei Wochen möglich. Im Kostenerstattungsverfahren vereinbaren wir Termine erst, wenn die Bewilligung Ihrer Krankenkasse vorliegt.
Ja. Termine nach 18 Uhr bieten wir regelmäßig an. Die Therapie ist auch als Onlinetherapie möglich.