Psychotherapie bei Depression in Berlin
Depression ist eine weit verbreitete psychische Störung. Sie ist gut behandelbar, und Psychotherapie ist eine der wichtigsten Behandlungsformen. Wir begleiten Erwachsene in Berlin-Mitte.
Woran man eine Depression erkennt
Typisch sind Niedergeschlagenheit, Interessenverlust, Antriebsmangel, Freudlosigkeit und eine negative Sicht auf sich selbst, die Umwelt und die Zukunft. Viele fühlen sich leer und wertlos, grübeln viel und ziehen sich zurück. Häufig kommen hinzu:
- Schlafstörungen und Müdigkeit
- Appetitlosigkeit
- Konzentrationsschwäche
- Schuldgefühle
- Libidoverlust
Eine Depression kann in Phasen auftreten oder anhaltend sein und leichter oder schwerer ausfallen. Halten mehrere dieser Anzeichen über zwei Wochen oder länger an, ist eine fachliche Abklärung sinnvoll.
Wie wir behandeln
In unserer Praxis arbeiten Therapeuten mit unterschiedlichen wissenschaftlich anerkannten Verfahren: kognitive Verhaltenstherapie, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, analytische Psychotherapie und systemische Therapie. Welches Verfahren zu Ihnen passt, besprechen wir im Erstgespräch.
- Verhaltenstherapie setzt an Gedanken und Verhaltensweisen an, die die Depression aufrechterhalten, etwa Rückzug oder Grübeln, und baut Schritt für Schritt neue Erfahrungen auf.
- Tiefenpsychologisch fundierte und analytische Psychotherapie fragen, welche Konflikte und Beziehungserfahrungen hinter der Depression stehen.
- Systemische Therapie bezieht das Umfeld und wichtige Beziehungen mit ein.
Wo eine medikamentöse Behandlung sinnvoll sein kann, arbeiten wir mit Fachärzten für Psychiatrie zusammen.
Ablauf
- Kontaktaufnahme über unser Formular oder telefonisch
- Erstgespräch und probatorische Sitzungen zur Klärung von Anliegen und Verfahren
- Bei Bedarf Antrag auf Kostenübernahme bei Ihrer privaten Krankenversicherung oder Beihilfe
- Behandlung, in der Regel einmal pro Woche
Kosten
Wir sind eine Privatpraxis und rechnen nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP) ab. Private Krankenversicherungen und die Beihilfe übernehmen die Kosten je nach Tarif. Gesetzlich Versicherte können unter bestimmten Voraussetzungen das Kostenerstattungsverfahren nutzen. Details auf den Seiten zu Kosten und zur Kostenerstattung.
Häufige Fragen
Wenden Sie sich an den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116 117, an den Berliner Krisendienst oder im Notfall an die 112. Diese Stellen sind rund um die Uhr erreichbar.
Ein Erstgespräch ist in der Regel innerhalb von zwei Wochen möglich. Im Kostenerstattungsverfahren vereinbaren wir Termine erst, wenn die Bewilligung Ihrer Krankenkasse vorliegt.
Ja. Termine nach 18 Uhr bieten wir regelmäßig an. Die Therapie ist auch als Onlinetherapie möglich.