Therapie bei Zwangsstörungen in Berlin
Bei einer Zwangsstörung spüren Betroffene einen starken inneren Drang, Dinge zu denken oder zu tun, die sie selbst für unsinnig oder übertrieben halten. Willentlich können sie dem meist wenig entgegensetzen. Viele schweigen lange aus Scham, obwohl Zwangsstörungen gut behandelbar sind.
Zwangsgedanken und Zwangshandlungen
Zwangsgedanken sind sich aufdrängende Gedanken, die immer wiederkehren. Häufige Inhalte sind Gewalt und Aggression, Schmutz und Verseuchung, Sexualität, Religion und Magie sowie Ordnung.
Zwangshandlungen sind Handlungen, die immer wieder wiederholt werden müssen, etwa Waschen und Putzen, Kontrollieren oder Ordnen. Sie verringern die Anspannung kurzfristig, halten den Zwang aber langfristig aufrecht.
Wie wir behandeln
Die kognitive Verhaltenstherapie mit Exposition und Reaktionsmanagement gilt als Behandlung der ersten Wahl bei Zwangsstörungen. Dabei setzen Sie sich, gut vorbereitet und begleitet, den gefürchteten Situationen aus, ohne die Zwangshandlung auszuführen. So erleben Sie, dass die Anspannung auch ohne Zwang nachlässt. Expositionsübungen begleiten wir auch außerhalb der Praxis, etwa bei Ihnen zu Hause oder unterwegs.
Ablauf
- Kontaktaufnahme über unser Formular oder telefonisch
- Erstgespräch und probatorische Sitzungen
- Bei Bedarf Antrag auf Kostenübernahme bei Ihrer privaten Krankenversicherung oder Beihilfe
- Behandlung, in der Regel einmal pro Woche, bei Expositionsübungen auch mit längeren Sitzungen
Kosten
Abrechnung nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Private Krankenversicherungen und die Beihilfe übernehmen die Kosten je nach Tarif. Gesetzlich Versicherte können unter bestimmten Voraussetzungen das Kostenerstattungsverfahren nutzen.
Häufige Fragen
Nein. Zwangsgedanken werden gerade deshalb so quälend erlebt, weil sie den eigenen Werten widersprechen. Das können Sie im Erstgespräch offen ansprechen.
Ein Erstgespräch ist in der Regel innerhalb von zwei Wochen möglich. Im Kostenerstattungsverfahren vereinbaren wir Termine erst, wenn die Bewilligung Ihrer Krankenkasse vorliegt.
Ja. Termine nach 18 Uhr bieten wir regelmäßig an. Die Therapie ist auch als Onlinetherapie möglich.